ปัจจุบันสภาวะโลกร้อนกลายเป็นปัญหาที่ทุกคนหันมาใส่ใจกันมากขึ้น เพราะนับวันอุณหภูมิโลกมีแนวโน้มที่จะสูงขึ้นเรื่อยๆจนน่าตกใจ โดยเฉพาะประเทศไทยที่มีที่ตั้งอยู่ในเขตร้อนใกล้เส้นศูนย์สูตร ซึ่งมีอุณหภูมิเฉลี่ยแบบปกติสูงถึง 19-38 องศาเซลเซียสเลยทีเดียว ทำให้ประชากรในประเทศมีความเสี่ยงที่จะพบเจอกับโรคต่างๆตามมาหลายโรค เช่น โรคอาหารเป็นพิษ อันเนื่องมาจากการเจือปนของเชื้อโรคในน้ำและอาหาร หรืออีกโรคที่เป็นที่ฮอตฮิตกันอย่างมากในหมู่คนไทยคือโรคลมแดด
โดยโรคลมแดดหรือฮีทสโตก ไม่ได้เกิดขึ้นทันทีที่ร่างกายสัมผัสกับอากาศร้อน แต่มันจะเกิดขึ้นจากการที่ร่างกายของเราได้รับอากาศที่ร้อนมากเกินไปเป็นเวลานาน จนทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น ซึ่งอาการที่สำคัญที่สามารถสังเกตได้ คือ อาจเริ่มมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ความดันต่ำ หน้ามืด หัวใจเต้นผิดจังหวะไปจนถึงอาการช็อคที่อาจมีอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นเราจึงควรหันมาสนใจกับสุขภาพ และใส่ใจกับพฤกติกรรมเพื่อที่จะลดความเสี่ยงในการเกิดโรคได้ดังนี้
5. หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ร้อนจัดและควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากยูวี
1. ดื่มน้ำประมาณ 1-2 แก้วก่อนออกจากบ้านในวันที่สภาพอากาศที่ร้อนจัด
2. สวมใส่เสื้อผ้าสบายตัวที่สามารถระบายความร้อนได้ดี ไม่หนาหรือแน่นจนเกินไป
3. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสารเสพติดทุกชนิด
5. หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ร้อนจัดและควรทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากยูวี
