มาดูการฟิตหุ่นสุดโหดของคุณแม่วัย 50 ปี อย่าง Jennifer Lopez กัน

ไม่มีอะไรจะหยุดยั้งเธอได้
Jennifer Lopez นักแสดงที่วุ่นวายอยู่กับการเลี้ยงลูก (และกำลังถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Marry Me) ก็ยังหาเวลามาดูแลตัวเองได้เสมอ มีอยู่วันหนึ่งนักแสดงนางเอกเรื่อง Hustlers คนนี้ได้โพสต์คลิปหลังออกกำลังกายเสร็จในไอจี ทำให้เหล่าฟอลโลเวอร์ต่างประทับใจในความสตรองกันเป็นแถว “สภาพหลังออกกำลังกายในวันอังคารวันหนึ่ง??” แคปชั่นใต้วิดีโอของเธอหลังจากที่ออกกำลังกายด้วยการถีบน้ำหนัก 
เหล็กหนักที่ Lopez ใช้แรงถีบอยู่ที่ 45 ปอนด์ หรือ 20 กิโลกรัมต่ออัน เมื่อคำนวนแล้วน้ำหนักทั้งหมดที่เธอออกแรงถีบอยู่ที่ 135 ปอนด์หรือ 61 กิโลกรัมต่อข้าง แค่นี้เหล่าผู้ติดตามก็เห็นได้ว่าคุณแม่วัย 50 ปีนั้นเเข็งแรงขนาดไหน และออกกำลังกายถี่แค่ไหน ดูจากโพสต์ออกกำลังกายของเป็นประจำ ระหว่างตอนที่เธอออกทัวร์ ‘It’s My Party’ ในซัมเมอร์ที่แล้ว เธอยังต้องรับบทบาทเป็นนักเต้นระบำเปลื้องผ้าในเรื่อง Hustler และยังต้องฝึกซ้อมอย่างหนักเพื่องาน Super Bowl ที่ได้แสดงคู่กับ Shakira ที่ดูเหมือนว่าเธอต้องขยันฟิตหุ่นเพื่องานอีเว้นต์สุดยิ่งใหญ่นี้
คู่หมั้นของเธอ Alex Rodriguez ก็ยังได้ร่วมออกกำลังกายกับเธอด้วย เขามักโพสต์วิดีโอที่ออกกำลังกายคู่กันเมื่ออาทิตย์ก่อนๆ ที่เราเห็นเจโลทำออกกำลังกายด้วยเครื่องต่างๆ ตั้งแต่ seated leg curl, dumbbell lunges รวมถึง leg presses
ทั้งคุ่ยังเป็นแฟนตัวยงของแอปพลิเคชั่น Fitplan และยังเคยเล่าว่าชอบไปเล่นยิมที่ฟิตเนสสตูดิโออย่าง TruFusion มากเพราะมีคลาสให้เล่นหลากหลายไม่ว่าจะเป็นบูทแคมป์ในห้องที่ร้อนกว่า 120 องศา ทั้งคู่เคยลองทำคาดิโอคลาสเร่งรัดที่ใช้เวลา 10 วันก่อนวันแต่งงานด้วยกัน และดูเหมือนว่าไม่มีอะไรจะมาขัดขวางหนทางสู่หุ่นดีแสนสตรองของเจโลได้เลย

TAG

Related Stories

กลิ่นหอมที่เปี่ยมไปด้วยความสดใส มีชีวิตชีวา และเป็นดั่งตัวแทนของภาษาที่สื่อสารกันอย่างเป็นสากลทั่วโลก
เปลี่ยนจากการให้ดอกไม้ช่อโตเป็นน้ำหอมแปะป้ายจองว่าเรานั้นคู่กันแทนดูสิ!
ด้วยส่วนผสมที่เข้มข้นและทรงพลัง มาพร้อมกับความแม่นยำในการใช้ เพื่อลดเลือนริ้วรอยอย่างตรงจุด
ทางเลือกใหม่ของการชะลอวัยเพื่อผิวกระชับ ดูอ่อนเยาว์สำหรับผิวว่าที่คุณแม่และผิวแพ้ง่าย
ไม่ว่าคุณจะซื้อให้ตัวเองหรือมอบให้เป็นของขวัญในช่วงเทศกาลก็ถูกใจใช่เลย

Most Viewed

กลิ่นหอมที่เปี่ยมไปด้วยความสดใส มีชีวิตชีวา และเป็นดั่งตัวแทนของภาษาที่สื่อสารกันอย่างเป็นสากลทั่วโลก
กลิ่นหอมที่เปี่ยมไปด้วยความสดใส มีชีวิตชีวา และเป็นดั่งตัวแทนของภาษาที่สื่อสารกันอย่างเป็นสากลทั่วโลก
ลุคที่โมเดล อย่าง Honor Fraser ก็เคยสวมใส่บนรัยเวย์มาแล้ว

MORE FROM

กลิ่นหอมที่เปี่ยมไปด้วยความสดใส มีชีวิตชีวา และเป็นดั่งตัวแทนของภาษาที่สื่อสารกันอย่างเป็นสากลทั่วโลก
เปลี่ยนจากการให้ดอกไม้ช่อโตเป็นน้ำหอมแปะป้ายจองว่าเรานั้นคู่กันแทนดูสิ!

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว