เมื่อการ Work From Home ในสถานการณ์ชั่วคราวที่ไม่แน่นอนนี้ อาจจะทำให้หลายคนเครียดและจิตตกได้ ไหนจะเป็นหน้าที่การงาน การแบกรับภาระ ไปจนถึงความอัดอั้นจากการไม่ได้ออกไปไหน ซึ่งหลายคนก็มองว่านี่เป็นโอกาสอันดีที่ทำให้เราได้อยู่กับตัวเองและครอบครัวมากขึ้น ซึ่งบาซาร์ขอแนะนำกิจกรรมน่าทำระหว่างรอให้ช่วงโควิท19 กลับมาดีขึ้น อย่างการใช้เอสเซนเชี่ยลออยล์
การใช้เอสเซนเชี่ยลกับร่างกายโดยตรงไม่ใช่ว่าใช้น้ำมันจุดเตาหอมระเหยจากท้องตลาด ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 เกรด ได้แก่ เกรด A เกรดการแพทย์ที่ใช้รักษาภายในได้ เกรด B เกรดอาหาร เป็นน้ำมันออร์แกนิกสามารถประกอบอาหารได้แต่อาจมีสารเคมีปนเปื้อนอยู่ เกรด C เกรดนำ้หอม อาจมีตัวทำละลายหรือสารเคมีอื่น และเกรด D น้ำมันหอมระเหยสังเคราะห์ที่มักอยู่ในผลิตภัณฑ์ทำผมและสกินแคร์
โดยแบรนด์ Young Living ขึ้นชื่อเรื่องการบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยระดับ Theraputic Grade ใช้ส่วนผสมออร์แกนิกจากธรรมชาติสูง จากแหล่งปลูกของแบรนด์ ในหลากหลายกลิ่น ซึ่งยังมีสูตรให้ผสมผสานกลิ่นต่างๆ เพื่อปรับอารมณ์ตามต้องการ แถมยังมีบทท่องระหว่างการใช้เพื่อตอกย้ำถึงคุณค่าและผลประโยชน์ที่ได้รับเหมือนเป็นการเซ็ตจิตใจในแรกเริ่มของวันด้วย มีอะไรบ้างบาซาร์คัดมากให้ผู้อ่านแล้ว
Valor
ช่วยปรับสมดุลให้ร่างกายและจิตใจ ขจัดความคิดที่รกสมอง โดยสามารถทาที่ฝ่าเท้า หัวไหล่ และอังมือสูดดม พร้อมกับท่องว่า ”I am confident and secure in who I am”
Harmony
สร้างความสมดุลให้อารมณ์และจิตใจอย่างเป็นหนึ่งเดียว ทาที่จุดจักระทั้งเจ็ด ได้แก่ กระดูกก้นกบ ใต้สะดือ เหนือสะดือ หัวใจ ลำคอ หน้าผาก และกระหม่อมศีรษะ พร้อมท่องว่า ”My heart is open to ginving and recieving love”
Forgiveness
ช่วยปลดปล่อยความทรงจำร้ายๆ ออกไป ด้วยการให้อภัยตัวเอง และเดินหน้าต่อไป หยด 1-2 หยดแล้ววนรอบสะดือตามเข็มนาฬิกา คิดถึงคนที่โกรธ รวมถึงตัวเอง พร้อมท่องว่า “I forgive and set myself free”
Inner Child
ช่วยขจัดความคิดเชิงลบ เหตุการณ์ความจำที่ไม่ดีในอดีต เปิดใจตัวเองให้เดินหน้าได้ต่อไป ทาที่สะดือและใต้จมูก พร้อมกับย้ำว่า “I am enough”
