เตรียมหุ่นให้เป๊ะรับปีใหม่กับ Celebrity Fitness ฟิตเนสแบบเฟียร์สให้คุณเสียเหงื่อแบบฟิตและเฟรชไปพร้อมกัน

ที่นี่จะทำให้การออกกำลังของคุณไม่น่าเบื่ออีกต่อไป

Beauty Editor: Chuenchanok Thapvong

เปิดประสบการณ์ใหม่ที่ทั้งสนุกและไม่จำเจด้วยการออกกำลังที่ทั้งฟิตและฟันด้วยคลาสออกกำลังกายใหม่ๆไม่ซ้ำใคร ที่ Celebrity Fitness กับบรรยากาศการออกกำลังที่เปี่ยมสีสัน เอเนอร์จี้ ให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นซูเปอร์สตาร์สายฟิตหรือแดนซ์กับคลาสออกกำลังที่เป็นไฮไลท์ 6 ซิกเนเจอร์คลาสที่เรียกเหงื่อไปพร้อมกับความสนุกสนานแบบลืมเหนื่อย และนี่คือ 6 คลาสที่คุณควรลอง

Celebrity Fitness สาขาสามย่านมิตรทาวน์:

Signature 1: DNA
เป็นคลาสเต้นที่ให้คุณได้ปลดปล่อยตัวเองไปกับเพลงฮิตหลากหลายสไตล์ ซึ่งทีม Star Maker (หรือนักปั้นดาว ชื่อเรียกของเหล่าเทรนเนอร์ที่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นซูเปอร์สตาร์) จะออกแบบท่าเต้นที่สนุกสนานแบบ step by step จากเริ่มต้นที่ใครไม่มีพื้นฐานเลยก็เข้าร่วมได้ คลาสนี้จะเน้นท่าเต้นจี๊ดๆในจังหวะเพลงฮิตที่คนคุ้นเคยมาใช้ บอกเลยว่าในเวลา 50 นาทีกับการปล่อยเสต็ปนี้ คุณจะดึงวิญญานแด๊นซ์เซอร์ออกมาวาดลีลาให้กระจายในตอนท้ายชั่วโมงอย่างแน่นอน โดยจะแบ่งออกเป็น 4 สไตล์เพลงตั้งแต่ฮิปฮอป กับท่าเต้นคูลๆเท่ เพลงแนวละตินที่คุณจะโยกย้ายส่ายสะโพกสุดมันส์ หรือสายเซ็กซี่ก็ต้องคลาสเพลง R&B สุดเร่าร้อน และถ้าสายปล่อยพลังก็ต้องคลาสเพลง EDM ที่จะระเบิดความมันส์แบบขีดสุด

Signature 2: SALTAR
คือคลาสออกกำลังที่ใช้แทรมโพลีนแบบไม่มีที่จับ ให้คุณกระโดดประกอบจังหวะเพลงเร้าใจ เป็นคลาสที่เรียกเหงื่อแบบเน้นๆ เป็นการออกกำลังแบบคาร์ดิโอที่เบิร์นแคลลอรี่ได้อย่างร้ายกาจ และยังช่วยกระชับสัดส่วนและสร้างความแข็งแรงให้กับแกนกลางลำตัวได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญใครอยากก้นสวยกลมกลึง คลาสนี้แหละใช่เลย เหมาะมากๆกับคนที่มีปัญหาเรื่องเข่าไม่เหมาะกับการวิ่ง แต่อันนี้จะช่วยลดการกระแทกได้ดี ใช้เวลา 50 นาที แต่บอกเลยว่าแค่ 15 นาทีนี่ก็แฮ่กมากแล้วล่ะ 

Signature 3: PELOTON 
คลาส 50 นาทีที่นำการปั่นจักรยานแบบการแข่งขันตูร์เดอฟร็องส์ของฝรั่งเศสมาใช้ในคลาส ที่คุณจะได้ประสบการณ์ในแบบที่หลากหลายของเส้นทางทั้งขึ้นเขา ลงเขา ทางเรียบ ทางชัน และความเร็ว

Signature 4: RACE 30
คลาสจักรยาน 30 นาทีที่ท้าทายขีดความสามารถกันแบบสุดขีด ที่เป็นการออกกำลังกายแบบ HIIT เพื่อให้เกิดการเผาผลาญยาวนานแม้แต่หลังเลิกคลาส เหมาะสำหรับสายแข็งของนักปั่นจักรยาน

Signature 5: FASTFIT
คลาสฟรีสไตล์เทรนนิ่ง 45 นาที ที่เป็นการรวมการออกกำลังแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งผสมผสานกับ Tabata Training เน้นการฝึกความแข็งแรงโดยใช้อุปกรณ์ฟรีสไตล์ เพื่อกระชับกล้ามเนื้อ สร้างความแข็งแรง และเบิร์นแคลลอรี่

Signature 6: PLAYGROUND
ใช้การเล่นเกมส์พร้อมกับออกกำลังแบบเซอร์กิตเทรนนิ่ง เพื่อให้เกิดความสนุกสนานไปกับการเสียเหงื่อ แล้วปิดท้ายด้วยเกมส์การแข่งขันที่ใช้แรงของทุกคน บอกได้เลยว่า เหนื่อยแต่สนุก

นอกจากนี้ที่นี่ก็ยังมีคลาสออกกำลังกายอื่นๆให้คุณเลือกได้ตามถนัดไม่ว่าคุณจะเป็นสายชิล หรือสายยืดเหยียดในแบบของโยคะที่มีหลายสไตล์ให้เลือกมากมาย รวมถึงคลาสต่อยมวย พิลาทิส หรือคลาสการยืดเส้น ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ www.celebrityfitness.co.th และ www.facebook.com/CelebrityFitnessThailand

TAGS

RELATED STORIES

20 นิสัยการออกกำลังกายของ Jennifer Lopez ที่ควรเอาเป็นเยี่ยงอย่าง

สาววัย 50 ปีคนนี้ไม่เคยหยุดดูแลตัวเองเลย

kendall jenner เคนดัล เจนเนอร์ ฟิตหุ่นแบบเคนดัล เจนเนอร์ ลดความอ้วน สร้างกล้ามท้องผู้หญิง เทคนิคสร้ากล้ามเนื้อหน้าท้อง ออกกำลังกาย

มาฟิตหุ่นสวยแบบ Kendall Jenner กับเคล็ดลับต่างๆ ที่เผยโดยเทรนเนอร์ส่วนตัวของเธอเลย

ทั้งข้อควร ไม่ควร ในการออกกำลังกายเพื่อหุ่นเเซ่บเป๊ะปัง

New Year, New You บาซาร์แนะนำ 2 บิวตี้เซอร์วิสสุดเก๋พร้อมเปลี่ยนโฉมรับปี 2021

กับการออกกำลังกายแบบ Hypoxi และทำเล็บร้าน Chaba สาขาใหม่ล่าสุด

Jlo สวยเป๊ะทุกองศาในการแสดงเพลง Pati Lonely สุดเย้ายวนที่ AMAs

หุ่นสังหารของนักร้องวัย 51 ปีในบอดี้สูทจาก LaQuan Smith

กู้หุ่นสวยพร้อมฟิตแอนด์เฟิร์มแบบทันใจไปกับ The LAB บูทีคฟิตเนสสุดหรูใจกลางกรุง

กับกรุ๊ปคลาสและการดูแลแบบเฉพาะตัวสำหรับทุกเป้าหมายของการออกกำลังกาย

6 วิดีโอออกกำลังกายหลัง Work from Home สำหรับใครที่ใช้คอมพิวเตอร์บ่อย

6 วิดีโอออกกำลังกายหลัง Work from Home สำหรับใครที่ใช้คอมพิวเตอร์บ่อย

มีตั้งแต่ยืดคอ ไหล่ หลังส่วนล่างสุดตึง ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้จริง

ทำได้ง่ายๆ ที่บ้านกับ 6 ท่าออกกำลังกาย

เป็นการฟิตที่มากับคำว่าฟรี

การเล่นโยคะกับการปั่นจักรยานก็สามารถทำให้หน้าดูแก่เร็วได้พอกับการวิ่งๆ จริงหรือ?

การเล่นโยคะกับการปั่นจักรยานก็สามารถทำให้หน้าดูแก่เร็วได้พอกับการวิ่งๆ จริงหรือ?

‘หน้าเหี่ยวจากการวิ่ง’ เป็นบทพิสูจน์ที่ทำให้เราหลีกเลี่ยงการวิ่งมาราธอนมาเสมอ

MOST VIEWED

Daphne Bridgerton สวมชุดสวย 104 ชุดตลอดซีรีส์ Bridgerton ทั้ง 6 ตอน

ตกเฉลี่ยตอนละ 16-17 ชุดเลยทีเดียว

STYLE FILE | 11 January 2021
9 เทรนด์กระเป๋าแห่งปี 2021 ส่งตรงจากรันเวย์

9 เทรนด์กระเป๋าแห่งปี 2021 ส่งตรงจากรันเวย์

มาช็อปกระเป๋าใหม่รับปีวัวกัน

RUNWAY TRENDS | 8 January 2021

ซูเปอร์โมเดลโลก ‘Stella Tennant’ ฆ่าตัวตาย

บทสัมภาษณ์จากครอบครัว ชี้ชัดแล้วว่า ‘Stella Tennant’ ฆ่าตัวตายเพราะสาเหตุนี้!

NEWS | 7 January 2021

MORE FROM

BODY MIND

20 นิสัยการออกกำลังกายของ Jennifer Lopez ที่ควรเอาเป็นเยี่ยงอย่าง

สาววัย 50 ปีคนนี้ไม่เคยหยุดดูแลตัวเองเลย

BODY MIND | 18 February 2021
kendall jenner เคนดัล เจนเนอร์ ฟิตหุ่นแบบเคนดัล เจนเนอร์ ลดความอ้วน สร้างกล้ามท้องผู้หญิง เทคนิคสร้ากล้ามเนื้อหน้าท้อง ออกกำลังกาย

มาฟิตหุ่นสวยแบบ Kendall Jenner กับเคล็ดลับต่างๆ ที่เผยโดยเทรนเนอร์ส่วนตัวของเธอเลย

ทั้งข้อควร ไม่ควร ในการออกกำลังกายเพื่อหุ่นเเซ่บเป๊ะปัง

BODY MIND | 13 February 2021
อุตสาหกรรมสินค้าผู้ใหญ่กำลังได้รับการเปลี่ยนโฉมให้หรูหราขึ้นกว่าที่เคย!  Sextoy เซ็กซ์ทอย เจลหล่อลื่น สุขภาพ

อุตสาหกรรมสินค้าผู้ใหญ่กำลังได้รับการเปลี่ยนโฉมให้หรูหราขึ้นกว่าที่เคย!

จากสารหล่อลื่นมังสวิรัติ ไปจนถึงของเล่นหรรษาดีไซน์เรียบหรู

BODY MIND | 9 February 2021

THANK YOU FOR
YOUR SUBSCRIPTION!